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自從搬到蘇澳之後，好一陣子都沒有去路跑了，總覺得好像又胖了= =
所以前幾個星期又開始跑步，只是蘇澳不像羅東有運動公園可以去
之後決定從家裡跑到南方澳繞一圈再回來，google了一下，距離大約將近9k
比以前跑操場的距離還多了4k，不過跑個幾次就又習慣了，而且比較不會無聊....
9k大約一個小時之內可以跑完，雖然沒有很快，不過對我來說是有進步了...XD
今天也照往常一樣跑到南方澳，繞過過港大橋時覺得今天狀況還不錯，決定再多繞一圈
就再跑回來的途中，遇到一個在停紅燈的司機大哥幫我鼓掌加油，還比了一個讚...
我當然也要回給他一個讚，我真是一個有禮貌的乖小孩...XD
不過真的很謝謝那個司機大哥給我一個大大的讚，哈~~~~~~
雖然素未謀面，不過真的揪感心a啦.......
今天大約跑了13、14k左右，時間也才花了一個小時又二十幾分
看來今天狀況真的很好，原本只是因為感冒一直好不了，想說跑一跑流流汗..
沒想到會多跑了幾k，還遇到感心a司機桑.....讚
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